「小時候，不論我考試考得再好，父母都從來不曾讚美過我一句。印象中，似乎也從沒有笑著抱抱我過。我好不想成為跟他們一樣的人，但我發現，長大後我竟然愈來愈像他們…」
「我記得自己曾經很快樂，自從媽媽去世之後那份快樂好像減少了，我慢慢變成一個安靜的孩子，可能就是因為我太安靜了，才會被人欺負。高中時候，他們會作弄我、嘲笑我，說我是書呆子、妓女、蕩婦，故意讓我在全班面前出糗。從那時開始，我會聽到詛咒我的聲音，這麼多年來從沒停過…」
「因為我生得不聰明不漂亮，爸爸從小就不斷的打我，曾經把我打到暈厥，有時媽媽過來勸阻也會遭殃，連她一起被打。我的童年就在被打、尖叫、哭號中度過，十幾歲就被趕出家門過著自生自滅的日子了，心理師，你說，我現在每天都有幻覺，是不是因為被爸爸打到腦傷？」
「如果不是因為被他強暴，我也不會嫁給這個人，然後婚後才發現他根本已經有家庭，多年來忍受元配的冷嘲熱諷、丈夫的暴力相待、子女的不諒解…最難熬的那段日子，我精神狀況極差，有時連自己是誰、身在何處都不知道…」
這些故事不是戲劇電影裡的腳本，而是發生在社會各角落血淋淋的真實人生。在心理治療室裡，許多故事都沉重的讓人得摒住呼吸、刻意沉住自己的心，才能夠平靜地聆聽完。
「精神疾病」對許多人而言猶如高牆外的世界，透過新聞媒體才得以稍稍窺探一二，但有限的資訊也彷彿讓視角蒙上一層有色的紗…
「這些人都是社會的隱憂、負擔！」、「對啦！殺人犯法就可以裝病啦！大家都有精神疾病啦！」、「精神疾病是很危險的！」
在醫院、社區與精神復康者工作的這些年來，其實，我們之間沒有什麼不同，在定期覆診、接受治療，沒有濫藥酒癮的前提下，精神疾病並沒有較高的暴力風險。相反地，更常見到的是他們長年遭受家庭、親友或社會的不平等對待甚至欺凌…
這幾年，聽到有人用「正不正常」的字眼描述精神復康者，常會覺得格外刺耳。「幸運的人用童年治癒一生；不幸的人用一生治療童年」我們與精神疾病的距離，或許不是正常與否，而是前者與後者、幸不幸運的差別…
可能是生長在暴力或忽視的原生家庭；不堪回首的創傷經驗；可能是一生從未好好被珍愛善待過；又或許是讓人痛苦萬分的霸凌回憶；抑或中年逝親喪偶失業的多重打擊…在人生際遇與生物、心理、社會的交織作用下，一顆顆渾屯失序的腦、滿是傷痕的靈魂油然而生…
望著眼前的他們，勇敢地整理那些不堪回首的往事、負傷前行亟欲擺脫困境、與疾病共存努力過日子；回頭檢視自己的人生，才發現好好長大是需要很多很多的幸運！
幸運如你我，或許無法全然理解精神復康者的世界全貌。但也許我們可以試著不再輕易論斷評價，不再只是看眼前的「現象」，而是帶著一顆願意尊重、同理的心，去了解每個現象背後的「故事脈絡」。
這個世界，需要更多的聆聽與善意。
