繪本推薦《不！我不喜歡被捉弄》

十月是國際反霸凌月，剛好也受和平國際邀請，今天要來和大家分享「遠離霸凌，保護自己」的系列繪本之一《不！我不喜歡被捉弄》

不知道拔麻們小時候有沒有試過被霸凌的經驗呢？對鋅鋰師把拔而言，對被霸凌的感受特別深。

就像這本書的標題一樣，「被捉弄」好像無傷大雅，但對以前的我來說卻是一種羞辱與創傷。

我還記得小時候印象很深的一次被捉弄，是我有天中午坐在位子上，班級裡其他幾個同學假裝要拿麥提莎巧克力分給我吃，我當下不疑有它，直接拿起來吃，還很開心地一邊吃一邊和他們說謝謝，結果一吃下去就發現他們都在笑，然後指著我說「那個麥提莎裡面混著地面的垃圾灰塵，你這樣還吃！好白痴啊！」全班其他同學也跟著大笑，當下的我既生氣又羞愧，趕緊衝去廁所催吐，嘗試把食物給扣出來，就算一直灌水整天仍感覺腸胃不適，之後整個月都一直聽到同學拿這件事來取笑我，情緒低落了好一陣子。

直到現在，當我看到麥提莎的時候，內心還是會感覺不太舒服。

事實上，霸凌普遍存在於我們的社會當中，從校園到職場，從言語霸凌到身體霸凌，你我可能都曾經是受害者、加害者，或旁觀者。

因此，作為父母，推薦您從小和孩子一起共讀此書，從小幫助孩子建立正確的觀念，避免成為霸凌的受害者。

誠摯向拔麻們推薦這本書。